Причиной тревоги чаще всего является чувство вины. Я должен быть нормальным/хорошим/ответственным. Должен самому себе. ⠀ В этом случае нужно не бояться и простить
Визуализация. Что это и как работает? Визуализация — это набор определенных действий образного и эмоционального характера для достижения целей и желаний. Можно сказать
