Клетка внутри нас

Все негативные установки, неправильные убеждения, страхи, обиды, и как следствие — зажимы теле, — все они похожи на клетку. Только прутья клетки, как живые, потому что это ВАША психика. Они, как жилы, пульсируют и отдают болью при попытке их порвать (когда пытаешься бороться с ними). И клетка эта, естественно, не дает вам свободу. Вы ограничены. … Читать далее

Большинство проблем из детства

Стоит понять, что большинство наших проблем имеют корни из детства. Это очень сложно сделать, ведь мы забыли бОльшую часть этого времени. Мы свыклись с обидами того времени, и уже стали считать, что многие наши реакции — это просто часть нашего характера. Мы адаптировались к травмам, обидам, к болям и страхам, и самое страшное — мы … Читать далее

Постоянные неудачи в личной жизни у девушек

Озлобленность на жизнь у девушек, возможно, только зарождающаяся или уже пылающая во всю. Эта злоба направлена на жизнь в целом и на парней в частности. Возникает непонимание причин этого состояния и неверное умозаключение, а как следствие, — обвинения в своих проблемах других людей.

Корень другой. Нужно копать в другом направлении. Наше детство — вот, где зарыты корни большинства наших проблем. Агрессия на ребенка, его подавление, сравнения, стыд или даже избиение ребёнка — всё это накладывает отпечаток на нашу структуру и порождает проблемы уже во взрослом состоянии. Наше детство и взаимоотношения с родителями не лежит мертвым грузом. Оно управляет нами. Так появляется детская реакция на взрослые проблемы.

Прослушайте аудиозапись:

Остались вопросы? Позвоните по тел. 8 (929) 269-64-06 (или напишите в Телеграм /другой мессенджер ) и запишитесь на консультацию (онлайн или в кабинете) к психологу Лежнякову Ивану Сергеевичу

Негативные установки о деньгах

У многих из нас присутствуют негативные мысли и страхи касательно денег. Это не объективная реальность. Они — лишь эмоции по поводу этой области нашей жизни. В нас сидит огромное количество негативных убеждений, доставшихся нам от родителей и советского прошлого. Времена изменились, а мысли и убеждения — нет. Они устарели. Они не соответствуют нашей реальности. Убеждения, страхи, самоопределения от бабушек, мам, пап и прочих. Просто мы их не замечаем. Мы думаем, что это и есть наша жизнь. И так было всегда, и это и есть наша судьба или характер. Но простое осознание этого, выделения этих убеждений, уже сделает нашу жизнь легче. А следом их можно поменять и проработать.

Прослушайте аудиозапись


Остались вопросы? Позвоните по тел. 8 (929) 269-64-06 (или напишите в Телеграм /другой мессенджер ) и запишитесь на консультацию (онлайн или в кабинете) к психологу Лежнякову Ивану Сергеевичу

Страх знакомства с девушками

В этой подкасте я рассказал от куда возникает страх знакомства с девушками, когда, и как его убрать. Послушайте:

Остались вопросы? Позвоните по тел. 8 (929) 269-64-06 (или напишите в Телеграм /другой мессенджер ) и запишитесь на консультацию (онлайн или в кабинете) к психологу Лежнякову Ивану Сергеевичу

Ребенок — это копия Вас

Подкаст на тему воспитания ребенка



Остались вопросы? Позвоните по тел. 8 (929) 269-64-06 (или напишите в Телеграм /другой мессенджер ) и запишитесь на консультацию (онлайн или в кабинете) к психологу Лежнякову Ивану Сергеевичу