Встряхнись, хватить себя жалеть. Хватит пытаться вызвать жалость у других. Кто будет за тебя делать эту работу? Никто. Только ты сам . Кто будет считать тебя сильным и уважать? Никто, только ты сам. Прекрати сравнивать себя с другими. Ты ослаб считая что ты никто. И только ты сам и можешь поменять мнение о себе
Как побороть лень и апатию? Уважай и люби себя, а не жалей
Как побороть лень и апатию? Перестань думать о себе плохо. Вперед и только и вперед. Твои горизонты это твоя заслуга. Ты можешь сделать то, что никто не может. И уже делал это не раз. Подумай о своих плюсах. Остановись на них. И думай только о них. Только о твоих супер способностях. Только о победах. Думай о них постоянно. Регулярно. Только о своих плюсах. Думая о минусах — ты вгоняешь себя в пустоту. Пытаясь вызвать жалость. Но жалость — суррогат любви и уважения к себе. Никто не даст тебе любви кроме тебя самого. Время для психики ушло получать это от других. Теперь только ты сам можешь это сделать. Эта работа за тобой. Хватит ныть и думать что ты никто. Ты тот кто есть и точка. Ты нужен людям. Вспоминай про это почаще. Регулярно.
Не сомневайся в этом. Это тоже твоя работа. Перестать сомневаться что ты — крутой. Что ты собой уважаем. За что? Да за просто так, дружище. За то, что ты ЕСТЬ. Ради крутого отношения к себе. Никогда не задумывался об этом? Что простое уважение себя — есть отдельная, ни от чего не зависящая категория, которая нужна всем, как глоток воздуха. Это как тачка крутая, телефон, часы. Доход. Девушка. Вот из это же категории — уважение к себе в любой ситуации. При любых раскладах, в любом положении не теряй уважение и любовь к себе. Это есть позиция силы.
Вынырни из потери любви и уважения к себе. Начни уважать себя заново. Об этом мало пишут и говорят, но уважение к себе просто ради уважения, — это как честь, или достоинство, или правильные поступки. Всем говорят вступись за друга, это хорошо. Поделись с тем, кто нуждается — это тоже хорошо. Люби маму, уважай папу. И так далее. Точно так же — люби и уважая себя. Это отдельная категория ради неё самой. Это твоя работа. Уважай себя и люби, за то, что ты есть. Ты найдешь за что как только захочешь.
Вот короткое аудио, после которого станет легче
Посмотри видео про механизмы возникновения апатии
Всем огромной любви к себе. Психолог Иван Лежняков
Автор публикации — психолог Иван Лежняков
- Специализируюсь на решениях психологических проблем, которые мешают строить вам карьеру или бизнес в призвании
- Прошел путь от не любимой работы до работы на себя в своем призвании. Помогу вам пройти его
- Автор книги «Как побороть лень и стать активным« Автор брошюр «Как за 20 минут найти своё призвание в жизни» и «Чек-лист 18 причин лени и прокрастинации«
- Автор более 70 статей по поиску призвания и решению проблем для роста в работе на себя
- 44 отзыва на Яндекс. Услугах
- Имею сертификат по психотерапевтическому направлению «Эмоционально-Образная терапия»
