Как избавиться от лени

 

Не будем говорить об активности, когда у вас хорошее настроение, вы выспались или вы услышали хорошее известие. Мы поговорим здесь об активности в какой-либо деятельности.

Какую-либо работу — мы либо откладываем, не хотим делать,
либо нам интересна она, и мы увлекаемся.

Вам нужно понять, как лично у вас внутри появляется активность и энергичность. И как проявляется. В какие моменты вы становитесь более живым. Когда у вас возникает интерес и увлеченность. Пусть ненадолго, но она есть.

Ваш барометр — это интерес. Это антипод лени и апатии. Примите, что только, когда возникает интерес и увлеченность, только тогда и выделяется внутренняя энергия и вы становитесь активней. Всё. По-другому, не будет. Избавится от лени можно только приняв то, что мы должны делать то, что интересно, и тогда, когда хочется. Это и есть истинная активность и энергичность.

Прослушайте аудиозапись: